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Eiweißpulver um zuzunehmen

Wenn der Stoffwechsel Probleme macht – wie kann ich besser zunehmen?

Wenn dein Stoffwechsel die von dir aufgenommAminosaeure Essenenen Nahrungsmittel nur sehr schlecht verwertet, dann hat das zur Folge, dass du nur sehr langsam an Gewicht zunimmst. Wenn du intensives Krafttraining betreibst und dennoch Schwierigkeiten hast beim Masseaufbau, weil du ein sogenannter Hardgainer bist, benötigst du in Verbindung mit deinem Training einen speziellen Ernährungsplan. Dieser sollte im Wesentlichen auf eine Ernährung aus reichlich Kohlenhydraten und Eiweiß setzen. In jedem Fall musst du auf deine Kalorienbilanz achten. Du musst deinem Körper mehr Energie zuführen als verbrauchen.

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Kann ein Hardgainer mit Nahrungsergänzungsmitteln arbeiten?

Gerade als Hardgainer ist es oft recht schwer, dem Körper im Rahmen der täglichen Ernährung ausreichend Proteine zuzuführen. Auch dann, wenn du dich in der Wettkampfvorbereitung befindest oder in intensiven Trainingseinheiten steckst. Häufig fehlt die Zeit für proteinhaltige Mahlzeiten. Hier kommt nun die Möglichkeit der Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel. Proteinpulver sind für dich als Hardgainer eine perfekte Möglichkeit, deinen Eiweißhaushalt auf das optimale Niveau zu bringen und dich mit den dringend benötigten Nährstoffen zu versorgen. Das Proteinpulver ist nicht nur schnell zubereitet und damit besonders praktikabel, es bietet dir auch noch eine große Auswahl an leckeren Geschmackvarianten. Du kannst den fertig zubereiteten Shake mitnehmen zum Training und ihn immer dann, wenn du einen Proteinkick benötigst, zu dir nehmen. Mit diesem Nahrungsergänzungsmittel unterstützt du deinen Muskelaufbau und kannst die gewünschte Zunahme an Körpergewicht erzielen.

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Welches Eiweißpulver ist optimal um an Gewicht zuzunehmen?

Du solltest hier auf hochwertige Proteinpulver setzen, damit du deinen Körper in bester Weise mit den erforderlichen Nährstoffen versorgst. Ein hochwertiges Produkt aus dem Bereich der Whey Proteinpulver versorgt deine Muskulatur besonders schnell und effektiv mit dem hochwertigen Molkeprotein. Dieses wird besonders schnell von deinem Körper aufgenommen und verwertet. Du findest auch Proteinpulver, die neben dem Eiweiß noch Kohlenhydrate und Fette enthalten. Diese fallen unter den Begriff Weight Gainer und können auch zum Ersatz von kompletten Mahlzeiten verwendet werden. Du kannst als Hardgainer aber auch gerne Weight Gainer zusätzlich zu deiner üblichen Ernährung verwenden. Insgesamt sind also hochwertige Proteinpulver eine besonders gute Möglichkeit, um einen optimalen Masseaufbau zu betreiben und auf diese Weise zuzunehmen. Sie sind praktisch, lecker und in ihrer Wirkung äußerst effektiv.

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