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Kann Creatin ablaufen?

Gibt es ein Mindesthaltbarkeitsdatum für Creatin? Wenn du normalerweise Lebensmittel einkaufst, achtest du peinlich genau auf das dort aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum. Gerade bei Fleisch- und Wurstwaren sowie Eiern und anderen Geflügelprodukten und auch beim Verzehr von Fisch ist es wichtig darauf zu achten, ob diese Lebensmittel noch haltbar sind. Verdorbene Lebensmittel können möglicherweise schwere gesundheitliche Störungen […]

Kann Creatin gefährlich werden?

Ist Creatin gefährlich? Mit der Einnahme dieses Supplements kannst du deine Leistungsfähigkeit steigern und auf die Belastungsdauer einen positiven Einfluss ausüben. Damit lassen sich kurze und sehr intensive Trainingseinheiten und auch der Masseaufbau optimal unterstützen. Auch bei bestimmten Krankheiten erweist es sich als sehr hilfreich. Das gilt für Erkrankungen wie Muskelschwäche oder bei einem krankheitsbedingten […]