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creatin überdosierung

Kann ich Creatin überdosieren?

Kann eine Überdosierung von Creatin eintreten? Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollte auch bei der Einnahme von Creatin auf eine genaue und sachgemäße Anwendung geachtet werden. Es sorgt dafür, dass du deine Belastungsdauer steigern kannst. Wenn du regelmäßig zu viel von dem Supplement zu dir nimmst, dann könnten Nebenwirkungen wie Erbrechen und Übelkeit, Durchfall aber auch […]